Séances

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est personnalisée et répond à vos attentes en 3 parties.

- Un temps de dialogue et de mise au point (10 mn environ)

- La séance proprement dite. Dans un cadre relaxant, détente physique et mentale sont induites par la voix du sophrologue.

  Ceci amène à mettre ses difficultés entre parenthèses puis à mémoriser une sensation positive à appliquer au quotidien. (20/25 mn)

- Un temps de partage sur vos ressentis. (10 mn environ)

 

5 à 10 séances sont nécessaires pour obtenir un résultat concret et durable.

 

Tarif : 50 Euros la séance